Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske spanske Opskrifter
37 opskrifter
Middel
Spansk saltindbagt havbars
151 kcal
27g
55 min
Middel
Galicisk blæksprutte
418 kcal
36g
70 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Middel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Let
Sprøde serrano-chips
89 kcal
11g
17 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Spansk blækspruttesalat
374 kcal
29g
65 min
Middel
Sprøde spanske torskekroketter (Fritos de bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Middel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Middel
Kulmule à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Middel
Skaldyrspaella
806 kcal
50g
75 min
Middel
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Tigres: Spanske fyldte blåmuslinger
682 kcal
39g
60 min
Let
Blæksprutte på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min