middelhavsinspirerede Stivelse

Middelhavsstivelse bringer en rigdom af smag. Forbered Dampede kartofler (160 kcal) eller test den Traditionelle Rghaif (759 kcal) for et lækkert måltid. Lavashbrød (339 kcal) passer perfekt til disse retter.

Let

Gemüsereis

407 kcal

9g

40 min

Let

Majsbrød

455 kcal

10g

40 min

Let

Bagt kartoffel med cheddar

419 kcal

13g

80 min

Middel

Tabouna-brød

540 kcal

15g

105 min

Let

Farinette

342 kcal

7g

25 min

Let

Ovnbagte søde kartoffel-fritter

297 kcal

3g

40 min

Middel

Briochebrød

555 kcal

12g

70 min

Let

Bulgur med valnødder

410 kcal

10g

30 min

Let

Kokospulao

836 kcal

14g

35 min

Let

Maistortillas

453 kcal

11g

35 min

Middel

Puri

389 kcal

7g

35 min

Let

Hvide ris med koriander og lime

347 kcal

6g

28 min

Middel

Frisk tagliatelle med smør og parmesan

663 kcal

24g

45 min

Let

Mexicanske ris

417 kcal

9g

35 min

Let

Pasta med frisk pesto

725 kcal

18g

25 min

Middel

Safran-tahdig

1079 kcal

19g

70 min

Let

Ssal-bap (Koreanske hvide ris)

710 kcal

20g

55 min

Let

Græsk rispilaf

402 kcal

8g

30 min

Middel

Naan med hvidløg og koriander

396 kcal

9g

35 min

Let

Græsk-inspireret rissalat med agurk

320 kcal

6g

27 min

Middel

Traditionelt hvidløgsnaan

646 kcal

14g

30 min

Let

Klassiske bagte kartofler

272 kcal

5g

70 min

Middel

Naanbrød med ghee og frisk koriander

591 kcal

13g

90 min

Middel

Traditionelle britiske chips

1447 kcal

5g

60 min