middelhavsinspirerede Snacks

Middelhavssnacks bringer solskin til din tallerken. Smag på Queijo Fresco com Ervas, en frisk delikatesse, eller vælg Pita med cremet hummus, perfekt til forretter. Dyk ned i denne samling af 177 lækre opskrifter.

Let

Mexicansk bønnemos

433 kcal

18g

25 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Let

Klassisk hjemmelavet harissa

322 kcal

4g

50 min

Let

Knuste jordnødder med sesam

402 kcal

14g

15 min

Let

Karak-the

233 kcal

5g

20 min

Let

Ananassalsa

101 kcal

1g

15 min

Let

Hvidløgschili

385 kcal

2g

25 min

Let

Gaffel-moset guacamole

364 kcal

3g

15 min

Let

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Let

Kokoschutney

236 kcal

3g

20 min

Middel

Klassiske boghvedeblinis

625 kcal

30g

100 min

Let

Soltørret tomatspread

291 kcal

9g

20 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Let

Hjemmelavede grøntsagschips

239 kcal

4g

35 min

Let

Krydret frugt- og nøddeblanding med honning

457 kcal

8g

20 min

Let

Traditionel Salsa Roja

102 kcal

3g

20 min

Let

Salsa Taquera

148 kcal

4g

25 min

Middel

Luftige smørboller

230 kcal

5g

210 min

Let

Frisk Koriander-Chutney

45 kcal

2g

12 min

Let

Klassisk Myntesauce

23 kcal

0g

10 min

Let

Amerikansk kikærtespread

572 kcal

24g

15 min

Middel

Nam Prik Pao (Thaisk chilijam)

473 kcal

4g

60 min

Let

Nankhatai

547 kcal

8g

45 min