Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
middelhavsinspirerede tilpasset lavt stofskifte portugisiske Opskrifter
69 opskrifter
Middel
Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
Let
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Let
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Let
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Middel
Arroz doce
528 kcal
16g
55 min
Middel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middel
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Middel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Middel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Let
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Middel
Portugisisk Kastanjekage
523 kcal
9g
100 min
Middel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Middel
Bolo Rei (Portugisisk Helligtrekongerskage)
588 kcal
12g
75 min
Let
Portugisisk chokoladekage
625 kcal
10g
60 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Middel
Grillede sepiablæksprutter
427 kcal
41g
30 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Udforsk også
middelhavsinspirerede tilpasset diabetes portugisiske Opskriftermiddelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige portugisiske Opskriftermiddelhavsinspirerede anti-kolesterol portugisiske Opskriftermiddelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt portugisiske Opskriftermiddelhavsinspirerede blodtryksvenlige portugisiske Opskrifter