middelhavsinspirerede indiske Opskrifter

De indiske middelhavsopskrifter kombinerer krydderier og unikke smage. Nyd en cremet Mutter Paneer med 344 kcal eller en lækker Chikki med jordnødder med 410 kcal. Bhapa Doi med safran og kardemomme med 393 kcal afslutter denne smagsrejse.

Let

Kartoffel- og ærtecurry (Aloo Matar)

305 kcal

8g

55 min

Let

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Let

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Middel

Barfi med mælk og kardemomme

622 kcal

23g

30 min

Let

Gulerods-raita

124 kcal

4g

17 min

Middel

Reje-biryani Appetizer

594 kcal

32g

50 min

Middel

Indiske Grøntsags Forårsruller

481 kcal

6g

40 min

Middel

Hjemmelavede papadums med spidskommen

448 kcal

17g

30 min

Let

Indisk chaat med kartofler og kikærter

590 kcal

25g

35 min

Let

Kartoffel Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Let

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Middel

Traditionel Ghee Paratha

443 kcal

8g

35 min

Let

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Middel

Hirse-roti

301 kcal

7g

35 min

Let

Mørksej i cremet kokoskarry

480 kcal

29g

40 min

Middel

Pav Bhaji

620 kcal

14g

60 min

Middel

Fish Amritsari

397 kcal

29g

30 min

Let

Pulao med kokosmælk

818 kcal

16g

40 min

Middel

Dum Aloo

491 kcal

10g

65 min

Middel

Mysore Pak

698 kcal

8g

35 min

Let

Kardemomme-kokosbarfi

599 kcal

8g

35 min

Middel

Sort Sesam-Halwa

668 kcal

10g

45 min

Middel

Medu Vada

751 kcal

17g

270 min

Middel

Grøntsagskofta med paneer

379 kcal

14g

90 min