Tilbage til opskrifter
Calamares Rellenos

Calamares Rellenos

Saftige blæksprutter fyldt med en lækker blanding af hakkede arme og salt serranoskinke. Tomatsaucen koges ind til en intens, tyk konsistens, der smyger sig om de møre blæksprutter, som bliver så bløde, at de kan deles med en gaffel.

0
seafoodmediterraneantraditional
45min
Forberedelse
40min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

580
Kalorier
51g
Proteiner
28g
Kulhydrater
25g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1000 g
    Blæksprutte
    ~193 cal/pr. portion
    (renset, hele kroppe og armene lagt til side)
  • 100 g
    Serranoskinke
    ~59 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Æg
    ~35 cal/pr. portion
    (hårdkogt og hakket)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (skåret i fine tern)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 50 g
    Rasp
    ~46 cal/pr. portion
  • 0.5 piece
    Persille
    (hakket)
  • 150 ml
    Tør hvidvin
    ~21 cal/pr. portion
  • 100 g
    Tomatkaviar
    ~55 cal/pr. portion
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 400 ml
    Tomatsovs
    ~54 cal/pr. portion
    (glat og jævn)

Allergener

molluscsægglutensulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Forberedelse af fyldet

    Hak blækspruttearmene og serranoskinken fint. Svits løg og hvidløg i en spiseskefuld olivenolie på en pande ved jævn varme, indtil de er klare og bløde.

    10 min
  2. Færdiggørelse af fyldet

    Tilsæt arme og skinke på panden, og steg det i 3 minutter. Tag panden af varmen, og rør det sammen med hakket hårdkogt æg, finthakket persille og rasp for at binde det hele sammen.

    10 min
  3. Fyld blæksprutterne

    Fyld blæksprutterne to tredjedele op med blandingen. Pas på ikke at overfylde dem, da de ellers sprækker under tilberedningen. Luk åbningen med en lille tandstik af træ.

    15 min
  4. Stegning og deglacering

    Brun blæksprutterne på alle sider i olivenolie på en sauterpande. Når de er gyldne, koges panden af med hvidvin, mens du skraber de smagfulde rester fri fra bunden.

    10 min
  5. Lad saucen simre

    Tilsæt tomatkoncentrat og tomatsauce. Læg låg på, og lad det simre ved svag varme. Saucen skal koge ind, indtil den er blank, tyk og dækker blæksprutterne perfekt.

    30 min

Kokketips

  • Fyld kun blæksprutterne to tredjedele op: Kødet trækker sig sammen under tilberedningen, og hvis de er overfyldte, vil de sprække.
  • Saucen er klar, når den dækker bagsiden af en ske, og små dråber olie begynder at pible frem på overfladen.

Opbevaring

Kan opbevares i saucen på køl i op til 48 timer. Genopvarm forsigtigt ved svag varme med en smule vand, hvis saucen er blevet for tyk.

4.9
7 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Calamares Rellenos | FoodCraft