low carb på under 300 kcal Opskrifter

Low carb opskrifter under 300 kcal tilbyder lækre og lette muligheder. Nyd Seekh Kebab med grøntsager til 199 kcal eller Salat med salat og oliven med mynte til kun 173 kcal. Perfekt til et afbalanceret måltid uden skyld.

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Middel

Traditionel Taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Let

Japansk silketofulsalat

223 kcal

16g

15 min

Let

Reje-jeotgal

248 kcal

27g

20 min

Let

Spanske hvidløgssvampe

164 kcal

3g

25 min

Middel

Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)

255 kcal

14g

40 min

Let

Koreansk bladbedesalat

78 kcal

2g

20 min

Let

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Let

Fyldte svampe

260 kcal

7g

35 min

Let

Lynstegte rejer i sojasauce

252 kcal

31g

25 min

Let

Mellemøstlige fiskespyd

290 kcal

28g

28 min

Let

Mexicanske flamberede bananer

273 kcal

2g

15 min

Let

Grøntsagsterrine med parmesan og basilikum

278 kcal

12g

75 min

Let

Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser

228 kcal

9g

15 min

Let

Miyeok-muk (Tanggelé)

69 kcal

2g

30 min

Let

Koreansk marineret choi sum

146 kcal

5g

15 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Let

Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing

157 kcal

7g

20 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Middel

Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)

263 kcal

24g

30 min

Middel

Tesrøget soyatofu

265 kcal

22g

65 min

Let

Hvidløgsstegt broccoli

136 kcal

5g

18 min

Let

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Let

Sprød salat med oliven og mynte

173 kcal

1g

15 min