low carb spanske Opskrifter

De spanske low carb opskrifter stimulerer smagsløgene. Nyd Friterede Artiskokker på spansk (258 kcal) eller Marinerede Oliven. Gør dig klar til at forkæle dine gæster med disse lækre og lette retter.

Let

Carne con Tomate

743 kcal

44g

110 min

Let

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min

Let

Spansk squash-tortilla

374 kcal

13g

40 min

Let

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Let

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Let

Grillede pimientos

141 kcal

4g

15 min

Middel

Pimientos Rellenos

588 kcal

18g

60 min

Let

Natillas

330 kcal

13g

25 min

Let

Calabacines Rellenos

624 kcal

26g

90 min

Middel

Sopa de Marisco

514 kcal

53g

70 min

Let

Grillede sardiner

554 kcal

59g

18 min

Let

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Middel

Helleflynder i Mandel Sauce

447 kcal

41g

35 min

Let

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Let

Chorizo i cider

613 kcal

30g

35 min

Middel

Menestra de Verduras

415 kcal

24g

75 min

Let

Spansk quiche med chorizo og peberfrugt

789 kcal

29g

65 min

Let

Brochetas de Pollo

382 kcal

35g

32 min

Let

Ensaladilla Rusa

665 kcal

23g

45 min

Middel

Estofado de Ternera

756 kcal

46g

150 min

Middel

Asturisk Fabada

736 kcal

36g

170 min

Let

Ensalada de Pimientos

323 kcal

19g

60 min

Let

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Let

Spanske brændte nødder

658 kcal

12g

30 min