
Spansk quiche med chorizo og peberfrugt
Et cremet fyld, hvor den krydrede chorizo balancerer sødmen fra de møre peberfrugter. Bunden bliver smukt gyldenbrun, og æggemassen skælver stadig let, når den kommer ud af ovnen – det ultimative tegn på den perfekte konsistens.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 1 pieceMørdej~259 cal/pr. portion(udrullet)Vegan
- 150 gChorizo~159 cal/pr. portion(i skiver)Gluten-free
- 1 pieceRød peberfrugt~13 cal/pr. portion(i tern)VeganGluten-free
- 1 pieceLøg~15 cal/pr. portion(i skiver)VeganGluten-free
- 4 pieceÆg~70 cal/pr. portion(sammenpisket)Gluten-free
- 200 mlFløde~124 cal/pr. portionGluten-free
- 100 mlSødmælk~16 cal/pr. portionGluten-free
- 100 gEmmentalerost~93 cal/pr. portion(revet)Gluten-free
- 1 tspRøget paprika~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspEkstra jomfruolivenolie~34 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Forberedelse af bunden
Forvarm din ovn til 180°C. Rul mørdejen ud i en tærteform, prik bunden med en gaffel og stil den på køl. Det sikrer, at kanten ikke falder sammen under bagningen.
5 minSautering af grøntsager
Skær løget i skiver og peberfrugten i tern. Sautér dem på en pande med lidt olivenolie, indtil de er møre og løgene er blevet gennemsigtige.
10 minStegning af chorizo
Skær chorizoen i tynde skiver og kom dem ved grøntsagerne. Chorizoen skal afgive sit karakteristiske røde fedt, som giver smag til hele fyldet. Tag panden af varmen, så snart skiverne begynder at tage farve.
5 minPiskning af æggemassen
Pisk æggene sammen med fløde og mælk i en skål. Tilsæt røget paprika samt en knivspids salt og peber. Sørg for at piske det til en glat og ensartet masse.
5 minSamling og bagning
Fordel chorizo- og peberfrugtblandingen over den kolde tærtebund. Hæld æggemassen over og drys med revet emmentaler. Bag quichen i 35 til 40 minutter, til toppen er gylden og midten har sat sig.
40 min
Kokketips
- •Vær varsom med saltet i æggemassen, da både chorizoen og osten bidrager med en del saltholdighed.
- •Hvis quichen bliver mørk for hurtigt, kan du dække den med bagepapir halvvejs inde i bagetiden.
- •Lad quichen hvile i 10 minutter før servering; så sætter æggemassen sig, og du får pænere snit.
Opbevaring
Kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage i en lufttæt beholder. Genopvarm quichen i ovnen ved 150°C for at bevare bundens sprødhed.