low carb kinesiske Opskrifter

Kinesiske low carb opskrifter kombinerer smag og lethed. Nyd forårsruller med svinekød (642 kcal) eller kylling med svampe (301 kcal). Med 149 valgmuligheder er der noget for enhver smag.

Middel

Kinesiske friterede grøntsager

315 kcal

6g

35 min

Middel

Lynstegte Sichuan-kartofler

258 kcal

4g

25 min

Let

Lynstegte shiitake-svampe

276 kcal

7g

20 min

Middel

Kinesiske fiskeboller

219 kcal

26g

35 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min

Let

Kinesiske glaserede oksekødboller

570 kcal

42g

35 min

Let

Femkrydrede grønne linser

372 kcal

20g

35 min

Let

Sprøde wokgrøntsager

148 kcal

3g

21 min

Let

Kinesisk-inspirerede lynstegte porrer

168 kcal

3g

25 min

Middel

Dampet fisk med ingefær og soja

502 kcal

50g

27 min

Let

Lynstegt tofu med peberfrugt

269 kcal

17g

35 min

Let

Lynstegt oksekød med basilikum

365 kcal

27g

25 min

Let

Kinesisk braiseret svinekød med gulerødder

714 kcal

45g

95 min

Let

Glaseret kylling med fersken

416 kcal

36g

30 min

Let

Sprøde grøntsagspandekager

328 kcal

8g

35 min

Middel

Kinesisk krydret oksekød

641 kcal

46g

140 min

Middel

Kinesisk inspireret svinekød med pærer

472 kcal

36g

65 min

Middel

Sprød grøntsagstempura

304 kcal

6g

35 min

Let

Rejer i kokosmælk

442 kcal

33g

25 min

Let

Lynstegt oksekød i hoisinsauce

496 kcal

35g

25 min

Let

Kinesisk mangosalat

190 kcal

4g

20 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Middel

Braiseret and med soya og stjerneanis

617 kcal

61g

110 min

Let

Lynstegt blomkål med stærk soya og chili

143 kcal

4g

25 min