low carb batch cooking Opskrifter

Forbered dine måltider på forhånd med 980 low carb opskrifter. Fra marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen til 194 kcal til Mutton Seekh Kebab til 495 kcal, disse retter er lækre og praktiske.

Let

Suyuk: Mørt koreansk svinebryst

1424 kcal

27g

80 min

Middel

Crespelle med ricotta og spinat

651 kcal

30g

70 min

Let

Baconsvøbte dadler

340 kcal

11g

25 min

Let

Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding

299 kcal

9g

25 min

Let

Græsk-inspireret Baba Ganoush

205 kcal

4g

60 min

Let

Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike

182 kcal

5g

30 min

Let

Romerske kartofler

314 kcal

4g

55 min

Let

Spanske pølser i hvidvin

646 kcal

38g

35 min

Middel

Klassisk Loubia med oksekød

519 kcal

31g

110 min

Middel

Klassisk kalvefrikassé

623 kcal

46g

120 min

Let

Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Middel

Lammekorma

889 kcal

51g

115 min

Let

Koreansk Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Middel

Hjemmelavet Natto

565 kcal

47g

90 min

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Let

Fyldte svampe på amerikansk vis

374 kcal

15g

45 min

Let

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Let

Crema Catalana

304 kcal

11g

30 min

Middel

Tesrøget soyatofu

265 kcal

22g

65 min

Let

Hjemmelavede syltede kapers

11 kcal

1g

20 min

Let

Sesam-kefta

634 kcal

16g

30 min

Let

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Middel

Klassisk Dueterrine

473 kcal

27g

130 min

Middel

Tysk sortbrød med kommen

304 kcal

13g

70 min