low carb batch cooking Opskrifter

Forbered dine måltider på forhånd med 980 low carb opskrifter. Fra marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen til 194 kcal til Mutton Seekh Kebab til 495 kcal, disse retter er lækre og praktiske.

Let

Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager

83 kcal

2g

25 min

Let

Hurtige hjemmelavede croutoner

108 kcal

3g

25 min

Let

Klassiske Baked Beans

245 kcal

13g

260 min

Let

Linsetabbouleh

419 kcal

17g

45 min

Let

Klassisk Erdäpfelsalat (Tysk kartoffelsalat)

356 kcal

5g

45 min

Let

Koreansk bladbedesalat

78 kcal

2g

20 min

Let

Klassisk spansk flan

318 kcal

11g

75 min

Let

Sprøde camembert-pakker med honning og timian

376 kcal

15g

25 min

Middel

Grøntsagskorma

521 kcal

10g

60 min

Middel

Thai-gyoza (stegte dumplings)

364 kcal

22g

55 min

Middel

Klassisk kalvegryde i cremet sauce

653 kcal

48g

115 min

Let

Fransk Taboulé

404 kcal

9g

25 min

Let

Sprøde serrano-chips

89 kcal

11g

17 min

Let

Ananassalsa

101 kcal

1g

15 min

Svær

Traditionel græsk blodpølse

545 kcal

40g

105 min

Middel

Chettinad Kylling

683 kcal

42g

65 min

Let

Græsk gulerodssalat (Karotosalata)

239 kcal

7g

15 min

Let

Cachaço de Porco

948 kcal

61g

140 min

Middel

Kinesiske dumplings med svinekød og kål

471 kcal

22g

60 min

Let

Portugisisk hvidløgssauce

393 kcal

1g

10 min

Let

Lun linsesalat med sprød bacon

517 kcal

26g

45 min

Let

Spansk blomkål med sprødt hvidløg

167 kcal

2g

35 min

Let

Kretansk Boureki

807 kcal

27g

80 min

Let

Bagt Kofta

697 kcal

40g

80 min