Low carb kolesterolsænkende opskrifter

Gå på opdagelse i low carb-retter med grøntsager, bælgfrugter og andre ingredienser, der bidrager med fibre og umættede fedtstoffer. Prøv Krydrede linsekugler med five-spice (322 kcal) eller Coleslaw (178 kcal). Her finder du 601 opskrifter med inspiration til hverdagsmåltider med mindre mættet fedt.

Koreansk sesamsalat

10 min · 67 kalorier

Cremet hummus

30 min · 259 kalorier

PB&J-sandwich

15 min · 331 kalorier

Lynstegte Sichuan-kartofler

25 min · 256 kalorier

Oshinko – Japansk syltet radise

25 min · 151 kalorier

Kartoffelbåde

40 min · 145 kalorier

Klassisk kartoffelsalat

45 min · 320 kalorier

Lynstegt tofu med spinat

25 min · 352 kalorier

Shisosalat

10 min · 60 kalorier

Fiskekroketter

45 min · 480 kalorier

Japansk agurkesalat (Sunomono)

15 min · 78 kalorier

Hjemmelavet Umeboshi

1 h 30 min · 121 kalorier

Hjemmelavede pommes frites

35 min · 445 kalorier

Kokos-chokolade kornbarer

40 min · 83 kalorier

Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum

25 min · 156 kalorier

Koreanske kartoffelpandekager

25 min · 443 kalorier

Vietnamesisk marineret agurkesalat

20 min · 107 kalorier

Krydret tomatchutney

55 min · 180 kalorier

Methi Aloo

40 min · 204 kalorier

Japansk wakame-tangsalat med sesam

15 min · 70 kalorier

Lynstegt blomkål med stærk soya og chili

25 min · 140 kalorier

Klassisk Erdäpfelsalat (Tysk kartoffelsalat)

45 min · 355 kalorier

Koreansk stegt tofu

30 min · 356 kalorier

Græske fritter

35 min · 432 kalorier