Middel
Blæksprutte i kokoskarry
492 kcal
33g
45 min
laktosefri proteinrige Opskrifter
684 opskrifter
Nyd velsmagende og nærende retter som kød cigaretter med ras-el-hanout (958 kcal) eller Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Disse 683 laktosefri opskrifter sikrer dig måltider rige på protein og fulde af smag.
Middel
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Middel
Kanin Cacciatore
617 kcal
65g
80 min
Let
Cà ri tôm (Vietnamesisk rejecurry)
557 kcal
40g
45 min
Middel
Vietnamesisk Chicken Hotpot (Lẩu gà)
1112 kcal
66g
75 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Grillet makrel
601 kcal
41g
25 min
Middel
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Middel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Middel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Middel
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Middel
Pork Katsu-salat
972 kcal
48g
40 min
Middel
Traditionel Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Let
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Middel
Gonggalbi – Koreansk braiseret oksekød
647 kcal
71g
120 min
Middel
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Middel
Nem rán
773 kcal
32g
65 min
Middel
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Middel
Helstegt and med timian og hvidløg
809 kcal
114g
80 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Let
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Middel
Traditionel Garbure
861 kcal
76g
165 min
Middel
Traditionel Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Middel
Klassisk gullasch med oksekød og paprika
656 kcal
45g
175 min