Middel
Portugisisk anderis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
laktosefri proteinrige Opskrifter
684 opskrifter
Nyd velsmagende og nærende retter som kød cigaretter med ras-el-hanout (958 kcal) eller Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Disse 683 laktosefri opskrifter sikrer dig måltider rige på protein og fulde af smag.
Middel
Kalve Marengo
570 kcal
46g
115 min
Let
Tacos med chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Middel
Jægerkylling
874 kcal
71g
80 min
Middel
Spaghetti alle vongole
747 kcal
32g
35 min
Middel
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Middel
Beef Suya
709 kcal
42g
50 min
Let
Gyudon med oksekød
409 kcal
45g
30 min
Middel
Traditionel Merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
Middel
Sundubu Jjigae med svinekød og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Middel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Let
Sprødstegt hvilling med citron
693 kcal
41g
25 min
Middel
Açorda med skaldyr
1016 kcal
52g
50 min
Let
Mexicanske tacos med oksekød
702 kcal
34g
25 min
Middel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Let
Reje cocktail
513 kcal
35g
20 min
Middel
Tacos med Cochinita Pibil
1274 kcal
59g
225 min
Let
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Middel
Piri-Piri Kylling
855 kcal
69g
65 min
Middel
Sødt og Sur Kylling
719 kcal
38g
45 min
Middel
Mouloukhia med mørt oksekød
647 kcal
30g
260 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Middel
Fideuà med skaldyr
727 kcal
51g
45 min