Middel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
laktosefri tilpasset lavt stofskifte portugisiske Opskrifter
72 opskrifter
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Middel
Portugisisk anderis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Middel
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Let
Sopa de Letrinhas (Portugisisk bogstavsuppe)
596 kcal
28g
55 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middel
Portugisisk Salpicão – rødvinsmarineret svinemørbrad
518 kcal
45g
65 min
Middel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middel
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Middel
Sort savfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Middel
Knivmuslinger med ris
787 kcal
58g
65 min
Middel
Piri-Piri Kylling
855 kcal
69g
65 min
Let
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Let
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Let
Cikorie med hvide bønner
520 kcal
24g
40 min
Middel
Grão de Bico com Carne – Kikærtegryde med kød
1047 kcal
67g
110 min
Middel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Let
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Middel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Middel
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min