Middel
Arroz Negro – Spansk sort ris med blæksprutte
707 kcal
41g
55 min
laktosefri Komplette retter
482 opskrifter
Udforsk 479 lactosefrie hovedretter, som Mujadara med 682 kcal eller Bessara med knuste ærter med 793 kcal. Lækre og varierede opskrifter, der forkæler smagsløgene.
Middel
Miso ramen med smørmørt svinebryst
1469 kcal
41g
120 min
Let
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Middel
Chakhchoukha med lam
1350 kcal
69g
110 min
Middel
Ghormeh Sabzi
822 kcal
44g
225 min
Middel
Provencalsk Beef Daube
784 kcal
48g
225 min
Let
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Middel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Middel
Nasi Lemak
999 kcal
29g
75 min
Middel
Jjampong med skaldyr
928 kcal
47g
45 min
Let
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Let
Traditionel tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Middel
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Let
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Let
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Middel
Vietnamesisk oksekødsfondue med eddike
673 kcal
42g
55 min
Middel
Hoi An Kylling med gyldne ris
1016 kcal
106g
75 min
Middel
Louisiana Gumbo
926 kcal
61g
115 min
Middel
Laksesushi
452 kcal
27g
60 min
Middel
Bún bò Huế
1304 kcal
83g
195 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Let
Tagine med Hakket Kød og Æg
576 kcal
42g
50 min
Let
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min