Middel
Lamme-sfiha
906 kcal
34g
55 min
laktosefri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter
81 opskrifter
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Let
Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder
433 kcal
6g
40 min
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Middel
Chakhchoukha med lam
1350 kcal
69g
110 min
Let
Røget Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Middel
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Let
Hestebønner med mynte og hvidløg
268 kcal
12g
20 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middel
Mellemøstlige kålcigarer med lam og spidskommen
664 kcal
30g
105 min
Middel
Fyldte auberginer med lam og pinjekerner
454 kcal
18g
65 min
Middel
Mellemøstlige fyldte grøntsager
677 kcal
34g
100 min
Middel
Klassisk Mezze-anretning
1155 kcal
43g
85 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Let
Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier
254 kcal
5g
35 min
Middel
Mellemostlige sardin-fritter
1069 kcal
34g
35 min
Middel
Falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Krydrede grillede oksekødsspyd
614 kcal
47g
30 min
Middel
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Svær
Kibbeh med lam og pinjekerner
844 kcal
35g
65 min