Middel
Maqluba med lam og aubergine
1481 kcal
58g
130 min
laktosefri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter
81 opskrifter
Let
Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen
194 kcal
2g
50 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Middel
Traditionel Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Let
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Middel
Samboussek med oksekød og pinjekerner
600 kcal
27g
60 min
Let
Mellemøstlig linsepostej
641 kcal
26g
70 min
Let
Klassisk hjemmelavet harissa
322 kcal
4g
50 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Middel
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Middel
Grøntsags Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Let
Mellemøstlig krydret pasta med oksekød
955 kcal
48g
40 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Appelsinkage med semulje og rosenvand
587 kcal
12g
80 min
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Let
Røget Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Middel
Lamme-sfiha
906 kcal
34g
55 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Let
Mellemøstlige ris med ærter
658 kcal
14g
30 min