Let
Kartoffelkage
606 kcal
30g
70 min
mod knogleskørhed proteinrige Opskrifter
1079 opskrifter
Middel
Ramen med oksekød og shiitake
901 kcal
49g
50 min
Middel
Char siu
785 kcal
53g
65 min
Middel
Lammkeule: Klassisk braiseret lammekølle
514 kcal
54g
180 min
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Let
Vegetariske enchiladas med røde bønner
884 kcal
36g
50 min
Let
Svineragout (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Middel
Tunesisk bønnegryde (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Middel
Tacos med ølbraiseret oksekød
857 kcal
48g
170 min
Let
Nabe med kylling og grøntsager
496 kcal
47g
35 min
Let
Fiske-curry
442 kcal
31g
35 min
Middel
Jægerkylling
874 kcal
71g
80 min
Middel
Galicisk blæksprutte
418 kcal
36g
70 min
Let
Klassisk lammesouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Let
Lam i sprød græsk panering
1170 kcal
70g
30 min
Middel
Græsk fyldt blæksprutte med ris og friske krydderurter
513 kcal
40g
105 min
Let
Portugisiske hestebønner
552 kcal
37g
60 min
Let
Beef Kare Udon
678 kcal
43g
60 min
Middel
Skaldyrscataplana
614 kcal
67g
55 min
Svær
Klassisk Pâté en Croûte
907 kcal
34g
150 min
Let
Kylling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Middel
Kinesisk inspireret svinekød med pærer
472 kcal
36g
65 min
Let
Kinesiske glaserede oksekødboller
570 kcal
42g
35 min
Middel
Vegetarburger med svampe og tofu
854 kcal
44g
35 min