
Karamelliseret svinebryst
Møre stykker svinebryst, lakeret i en dyb, ravgylden og glansfuld sauce. Fedtet bliver glasklart, kødet falder fra hinanden ved det mindste tryk fra en gaffel, og balancen mellem det søde og salte fremhæves af diskrete krydderier.
Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gBrystflæsk~1036 cal/pr. portion(i tern på 3 cm)Gluten-free
- 100 gHvidt sukker~100 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 4 tbspSoyasauce~8 cal/pr. portionVegan
- 2 tbspFiskesovs~3 cal/pr. portionGluten-free
- 1 pieceLøg~15 cal/pr. portion(i tynde skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceHvidløg~2 cal/pr. portion(knust)VeganGluten-free
- 2 pieceStjerneanis~65 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 150 mlMineralvandVeganGluten-free
- 1 tbspJordnøddeolie~34 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 20 gFrisk ingefær~4 cal/pr. portion(skrællet og finthakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Forberedelse af kød og aromater
Skær svinebrystet i tern på ca. 3 cm. Snit løget i tynde skiver, hak ingefæren fint, og knas hvidløgsfeddene med den flade side af en kniv.
15 minBruning af kødet
Varm jordnøddeolie op på en varm pande og brun svinekødet grundigt på alle sider. Kødet skal tage godt imod farve, og fedtet skal begynde at smelte af.
10 minTilberedning af karamellen
Tag kødet af panden. Drys sukkeret ud på samme pande og lad det smelte uden at røre i det, indtil du har en mørkebrun karamel, der næsten ryger. Kog forsigtigt panden af med vand for at stoppe tilberedningen.
5 minSimring og glasering
Læg kødet tilbage på panden sammen med løg, hvidløg, ingefær, sojasauce, fiskesauce og stjerneanis. Læg låg på og lad det simre ved svag varme. Saucen skal koge ind, indtil den hænger ved skeen og får en sirupsagtig konsistens.
45 min
Kokketips
- •Rør aldrig i sukkeret, mens det karamelliserer, da det kan få det til at krystallisere.
- •Hvis saucen er for tynd til sidst, så tag låget af og skru op for varmen, så den kan koge ind til en tyk sirup.
Opbevaring
Kan opbevares i op til 3 dage på køl. Retten smager faktisk endnu bedre ved genopvarmning, da smagene får lov at trække helt ind i kødet.