Let
Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat
668 kcal
31g
25 min
mod knogleskørhed proteinrige Opskrifter
1079 opskrifter
Let
Cajun kyllingepasta
932 kcal
48g
35 min
Let
Gebackene Zucchini
567 kcal
40g
60 min
Middel
Cremet polenta med langtidsstegt okseragout
830 kcal
38g
115 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Oksekødsgryde med grønne bønner
767 kcal
51g
110 min
Let
Pandestegt sirloin med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Middel
Kulmule à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middel
Sprøde chimichangas med oksekød
807 kcal
45g
45 min
Middel
Tigres: Spanske fyldte blåmuslinger
682 kcal
39g
60 min
Let
Hjemmelavede Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Middel
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Let
Branzino i Ovnen
943 kcal
102g
45 min
Middel
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Middel
Miso ramen med smørmørt svinebryst
1469 kcal
41g
120 min
Middel
Thai kyllingecarry
506 kcal
35g
45 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Traditionel raclette
1433 kcal
115g
50 min
Let
Fuld engelsk morgenmad
1365 kcal
59g
40 min
Middel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middel
Fjældørred med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min