Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
keto Kød og fisk
459 opskrifter
Keto kød og fisk mangler ikke. Nyd Tunsisk Blæksprutte (461 kcal) eller forkæl dig selv med Kefta med æg (580 kcal). Disse retter kombinerer smag og ketogene diæter.
Middel
Fisk med klassisk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Middel
Klassiske svinepaupietter i hvidvinssauce
597 kcal
44g
70 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Let
Farverig grøntsagsfrittata
261 kcal
15g
35 min
Let
Smørstegt kulmule meunière
477 kcal
38g
18 min
Middel
Smørstegt oksemørbrad med brunet smør
525 kcal
45g
30 min
Let
Lammekoteletter med timian og hvidløg
530 kcal
32g
20 min
Middel
Klassisk Coq au Vin
1171 kcal
81g
160 min
Middel
Klassisk Confit de Canard
2813 kcal
68g
210 min
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Middel
Svine-château med svampesauce
572 kcal
49g
60 min
Middel
Braiseret svinebryst
1452 kcal
26g
140 min
Middel
Vagtler med Karl Johan-svampe
707 kcal
69g
45 min
Let
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
539 kcal
45g
30 min
Middel
Kalve Bourguignon
753 kcal
51g
150 min
Middel
Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager
358 kcal
18g
35 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min
Let
Kinesisk-inspireret stegt tofu
344 kcal
21g
35 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Kinesisk-inspireret karry-tofu
501 kcal
20g
35 min
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Middel
Lynstegte skaldyr i wok
271 kcal
33g
30 min
Let
Kylling i østerssauce
340 kcal
32g
25 min