Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
keto hjerte-kar-venlige japanske Opskrifter
36 opskrifter
Let
Wakame- og agurkesalat
85 kcal
2g
15 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Let
Matcha og jordbær-kanten
86 kcal
2g
15 min
Let
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Let
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Let
Lynstegt okse-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Let
Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine
177 kcal
4g
40 min
Let
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Let
Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings
140 kcal
17g
10 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Let
Japansk agurkesalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middel
Kylling Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Let
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Let
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min