Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
keto mod knogleskørhed japanske Opskrifter
34 opskrifter
Let
Yakitori – japanske kyllingespyd med forårsløg
425 kcal
27g
35 min
Let
Yaki Shabu med oksekød
315 kcal
21g
20 min
Let
Saba Shioyaki – Japansk grillet makrel
507 kcal
42g
35 min
Let
Wakame- og agurkesalat
85 kcal
2g
15 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Let
Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings
140 kcal
17g
10 min
Let
Tsukemono: Japanske syltede grøntsager
86 kcal
2g
20 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Let
Lynstegt okse-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Let
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middel
Kylling Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Svær
Fugu Chiri (Japansk hotpot med fugu)
359 kcal
45g
35 min
Let
Nabe med kylling og grøntsager
496 kcal
47g
35 min
Let
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Let
Daikon-salat med sesam
109 kcal
5g
20 min