Middel
Spansk saltindbagt havbars
151 kcal
27g
55 min
keto tilpasset graviditet spanske Opskrifter
30 opskrifter
Let
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Let
Lamme-pinchos
767 kcal
46g
45 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Spansk squash-flan
386 kcal
13g
60 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middel
Spansk tortilla med sølvbeder
422 kcal
13g
50 min
Let
Marineret Manchego i olivenolie
940 kcal
21g
15 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Let
Spanske ovnbagte kyllingevinger
691 kcal
49g
55 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Middel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min