Let
Kikærte-estofado med chorizo
686 kcal
35g
50 min
blodtryksvenlige spanske Opskrifter
185 opskrifter
Let
Sangre de Cerdo – Spanske stegte blodtern med løg
301 kcal
24g
50 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Let
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Let
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Let
Spansk squash-tortilla
374 kcal
13g
40 min
Middel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Let
Bikini-toast (Spansk skinke- og ostesandwich)
673 kcal
34g
10 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Frisk ost med honning
437 kcal
20g
10 min
Let
Kaffekage med kiks – klassisk Tarta de café
537 kcal
14g
40 min
Let
Peras al vino
436 kcal
3g
60 min
Let
Spansk fiskepasta med torsk og tomat
701 kcal
42g
35 min
Middel
Tarta de Manzana – Klassisk spansk æbletærte
420 kcal
9g
75 min
Let
Karamelliserede løg
196 kcal
2g
70 min
Middel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Spanske hvidløgsgulerødder
200 kcal
2g
30 min
Middel
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Let
Lamme-pinchos
767 kcal
46g
45 min
Let
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Middel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Tilpas din søgning
middelhavsinspirerede blodtryksvenlige spanske Opskrifter(147)laktosefri blodtryksvenlige spanske Opskrifter(142)low carb blodtryksvenlige spanske Opskrifter(126)kosher blodtryksvenlige spanske Opskrifter(125)pescatariske blodtryksvenlige spanske Opskrifter(117)halal blodtryksvenlige spanske Opskrifter(105)glutenfri blodtryksvenlige spanske Opskrifter(101)vegetariske blodtryksvenlige spanske Opskrifter(84)palæo blodtryksvenlige spanske Opskrifter(70)keto blodtryksvenlige spanske Opskrifter(64)blodtryksvenlige spanske Kød og fisk(55)blodtryksvenlige spanske Komplette retter(47)