Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter
127 opskrifter
Middel
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Traditionel Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Let
Klassisk hjemmelavet harissa
322 kcal
4g
50 min
Middel
Klassiske fyldte vinblade med ris og friske krydderurter
471 kcal
6g
95 min
Middel
Mellemøstlige fyldte kartofler
724 kcal
23g
90 min
Middel
Sprød filodej med krydrede valnødder
816 kcal
12g
45 min
Middel
Kylling Chikh
756 kcal
45g
65 min
Let
Grillede lammeshishkebabs
653 kcal
48g
30 min
Middel
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Let
Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier
254 kcal
5g
35 min
Let
Pasta med hvidløgsyoghurt og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Middel
Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier
301 kcal
6g
45 min
Let
Hestebønner med mynte og hvidløg
268 kcal
12g
20 min
Let
Mellemøstlig krydret lammesteak
441 kcal
42g
30 min
Middel
Mellemøstlige kålcigarer med lam og spidskommen
664 kcal
30g
105 min
Middel
Knafeh med smeltet ost
850 kcal
21g
55 min
Middel
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Let
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Middel
Pide med lam og peberfrugt
860 kcal
34g
55 min
Middel
Mellemøstlig kyllingepaté
531 kcal
31g
65 min
Tilpas din søgning
kosher blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(125)halal blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(124)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(95)pescatariske blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(84)laktosefri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(81)vegetariske blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(80)glutenfri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(75)low carb blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(66)vegansk blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(48)keto blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(39)palæo blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(38)blodtryksvenlige mellemøstlige Kød og fisk(29)