Middel
Knafeh med smeltet ost
850 kcal
21g
55 min
blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter
127 opskrifter
Let
Krydrede lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Middel
Mellemøstlige kålcigarer med lam og spidskommen
664 kcal
30g
105 min
Let
Hestebønner med mynte og hvidløg
268 kcal
12g
20 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Let
Safranris
372 kcal
6g
30 min
Let
Krydrede lamme-salatwraps med cremet tahindressing
511 kcal
26g
35 min
Let
Traditionel labneh
247 kcal
4g
10 min
Let
Mellemøstlige ris med ærter
658 kcal
14g
30 min
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Let
Cremet purløgsdip
175 kcal
3g
10 min
Let
Kylling-bulgur-pilaf
786 kcal
43g
55 min
Let
Krydrede grillede oksekødsspyd
614 kcal
47g
30 min
Middel
Maklouba med lam og grillede grøntsager
1397 kcal
55g
135 min
Let
Pasta med hvidløgsyoghurt og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Let
Kylling Marak
833 kcal
59g
80 min
Middel
Klassisk Mezze-anretning
1155 kcal
43g
85 min
Let
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Let
Krydret lammekebab
1100 kcal
57g
35 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Middel
Mellemostlige sardin-fritter
1069 kcal
34g
35 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Tilpas din søgning
kosher blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(125)halal blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(124)middelhavsinspirerede blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(95)pescatariske blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(84)laktosefri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(81)vegetariske blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(80)glutenfri blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(75)low carb blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(66)vegansk blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(48)keto blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(39)palæo blodtryksvenlige mellemøstlige Opskrifter(38)blodtryksvenlige mellemøstlige Kød og fisk(29)