hurtige pescatariske Komplette retter

De hurtige pescatariske hovedretter er her. Forkæl dig selv med Pizza ai Quattro Formaggi (1271 kcal) eller Pasta con Ricotta (775 kcal). Lav også en let og lækker Tofu stegt med tomater (316 kcal).

Middel

Ricotta-gnocchi med salviesmør

919 kcal

47g

30 min

Let

Tunsalat fra Maghreb

272 kcal

15g

15 min

Let

Pasta med broccoli

627 kcal

26g

25 min

Let

Klassisk ostefondue

1171 kcal

64g

25 min

Let

Kimchi Jeon

735 kcal

13g

25 min

Let

Natto Gohan

782 kcal

32g

20 min

Let

Sesam-sobasalat

361 kcal

13g

25 min

Let

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Let

Sprød grøntsags-jeon

430 kcal

17g

25 min

Let

Spanske kikærter med spinat

536 kcal

25g

30 min

Let

Stegte ris med sprøde grøntsager

727 kcal

18g

25 min

Let

Hjemmelavet Pasta Pesto

897 kcal

23g

25 min

Let

Pizza med fire slags ost

1271 kcal

62g

27 min

Let

Pasta med hvidløgsyoghurt og chilismør

598 kcal

16g

20 min

Let

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Let

Kolde hvedenudler med cremet sesamsauce

606 kcal

18g

20 min

Let

Stegte ris med æg

708 kcal

18g

20 min

Let

Pasta med spinat

749 kcal

26g

30 min

Let

Portugisisk æggepasta

518 kcal

19g

25 min

Let

Tagliatelle med svampe

633 kcal

21g

30 min

Let

Pasta med pistou

722 kcal

19g

25 min

Let

Pasta med cremet ricotta

775 kcal

33g

22 min

Let

Pizza med gorgonzola og valnødder

1319 kcal

52g

25 min

Let

Kold italiensk pastasalat

731 kcal

23g

25 min