hurtige low carb Komplette retter

Low carb hovedretter tilberedes hurtigt. Forkæl dig selv med Phad Thua Ngow, sojabønnespirer til 360 kcal, eller Tofu stegt med tomater til 316 kcal. Lækre og nærende opskrifter til hver dag.

Let

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Middel

Gai Pad Pongali

494 kcal

38g

25 min

Let

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Let

Larb Moo

419 kcal

25g

25 min

Let

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal

43g

25 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Let

Thailandsk oksekødssalat

238 kcal

24g

25 min

Middel

Tom Yum-suppe med rejer

198 kcal

23g

30 min

Middel

Yam Woon Sen

362 kcal

21g

25 min

Let

Pad Pak Ruam Mit

240 kcal

19g

25 min

Let

Phad Thua Ngow (Lynstegte bønnespirer)

360 kcal

13g

25 min

Let

Rosmarin-farinata

452 kcal

17g

30 min

Let

Wokstegt tofu med tomater

316 kcal

22g

30 min

Let

Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat

246 kcal

27g

25 min

Let

Grøn papayasalat

228 kcal

15g

30 min

Let

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Let

Sprød grøntsags-jeon

430 kcal

17g

25 min

Middel

Ricotta-gnocchi med salviesmør

919 kcal

47g

30 min

Let

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Middel

Cæsarsalat med kylling

534 kcal

35g

30 min

Let

Spinatsalat med sprød bacon

264 kcal

14g

25 min

Let

Kinesisk pomelosalat med saftige rejer

247 kcal

18g

30 min

Middel

Mapo Tofu

359 kcal

23g

30 min

Middel

Salade Landaise

866 kcal

31g

30 min