Food
Craft
Opskrifter
Priser
Søg...
Ctrl+K
da
Log ind
Tilmeld
hurtige middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
456 opskrifter
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Let
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Let
Hvidløgsrejer
289 kcal
30g
25 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middel
Tacos med torske-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Let
Fyldt avocado med rejer
1239 kcal
27g
20 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min
Let
Kylling Stir-fry
341 kcal
31g
30 min
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Rejer med ananas
391 kcal
27g
25 min
Let
Kinesisk lynstegt glaskål
161 kcal
4g
23 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Let
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
247 kcal
18g
30 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min
Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
Let
Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille
148 kcal
1g
15 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Middel
Boghvedepandekager (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
← Forrige
14 / 19
Næste →
Udforsk også
hurtige middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
hurtige middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifter
hurtige middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifter
hurtige middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter
hurtige middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
Udforsk efter kategori
Køkkener
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
mexicanske
koreanske
thai
vietnamesiske
græske
portugisiske
tyske
britiske
mellemøstlige
nordafrikanske
Typer af retter
Komplette retter
Kød og fisk
Desserter
Forretter
Grøntsager
Stivelse
Salater
Snacks
Morgenmad
Diæter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
palæo
low carb
middelhavsinspirerede
pescatariske
Sværhedsgrad
nemme
middel sværhedsgrad
Tilberedningstid
ekspres
hurtige
på under 45 min
Ernæring
lette
proteinrige
på under 300 kcal
Egenskaber
batch cooking
fryseegnet