Let
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
hurtige middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
456 opskrifter
Let
Pasta med spinat
749 kcal
26g
30 min
Middel
Sprøde tempurarejer
287 kcal
13g
30 min
Let
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Let
Krydret indisk grøntsagssalat
180 kcal
5g
25 min
Let
Dampet blomkål med smør og gråt salt
75 kcal
1g
25 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Cremet tortellini
659 kcal
23g
20 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Forelle Müllerin (Forel Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Let
Thaisalat med rejer og sprøde peanuts
237 kcal
25g
25 min
Let
Thaisalat med rejer og risnudler
486 kcal
23g
30 min
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Let
Frisk vietnamesisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Let
Lynstegt pak choi med hvidløg
111 kcal
2g
15 min
Let
Kinesiske kolde rejer med soja-ingefærdip
222 kcal
34g
20 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min