hurtige middelhavsinspirerede Snacks

Nyd middelhavs snacks på ingen tid. Prøv Chili med hvidløg, en lækkerhed med 385 kcal, eller ristede peanuts med salt for en anden sprød mulighed. Hurtige opskrifter til alle ønsker.

Let

Havregrynskager med chokolade og kanel

793 kcal

11g

27 min

Let

Peanutbutter-småkager

1000 kcal

20g

27 min

Let

Hjemmelavet ranch-dressing med friske krydderurter

177 kcal

3g

15 min

Let

Hjemmelavet tartarsauce

497 kcal

3g

15 min

Let

Traditionelle Snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Let

Soltørret tomatspread

291 kcal

9g

20 min

Let

Hjemmelavede tortillachips

418 kcal

9g

20 min

Let

Frisk grøntsagsfad med cremet dip

160 kcal

5g

25 min

Let

Fairy Bread

603 kcal

11g

5 min

Let

Klassisk Myntesauce

23 kcal

0g

10 min

Let

Yoghurtdressing med hvidløg og purløg

153 kcal

3g

10 min

Middel

Hollandaise sauce

524 kcal

6g

25 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Klassisk Tzatziki med Dild

183 kcal

4g

20 min

Let

Hjemmelavet ramsløgspesto

499 kcal

7g

20 min

Let

Cacik

218 kcal

4g

15 min

Let

Sprøde pitachips med oregano

401 kcal

8g

22 min

Let

Krydret frugt- og nøddeblanding med honning

457 kcal

8g

20 min

Let

Frisk Koriander-Chutney

45 kcal

2g

12 min

Let

Tamarindchutney

151 kcal

1g

20 min

Let

Safran-lassi

227 kcal

7g

15 min

Let

Sød kardemomme-lassi

374 kcal

10g

10 min

Middel

Hjemmelavede papadums med spidskommen

448 kcal

17g

30 min

Let

Frisk agurkeraita med mynte

120 kcal

4g

15 min