Let
Rejer i kokosmælk
442 kcal
33g
25 min
hurtige middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
497 opskrifter
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Let
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Let
Sprøde ricottakugler
527 kcal
26g
30 min
Let
Chokoladepudding
324 kcal
9g
25 min
Middel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Pizza med gorgonzola og valnødder
1319 kcal
52g
25 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Ovnbagte æg med markchampignoner
479 kcal
17g
22 min
Let
Mexicansk bønnemos
433 kcal
18g
25 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Majspandekager
353 kcal
13g
30 min
Let
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Let
Varm gedeost på sprødt landbrød
359 kcal
14g
15 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Let
Mhalbi med rosenvand og kanel
449 kcal
13g
25 min