Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
hurtige middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter
704 opskrifter
Let
Chili-rejer
234 kcal
29g
20 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Let
Lynstegte grøntsager med sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Let
Hjemmelavede syltede kapers
11 kcal
1g
20 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Let
Rucolasalat med pinjekerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Let
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Let
Sauterede snegle med hvidløgssmør og svampe
208 kcal
14g
25 min
Middel
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Let
Fyldte æg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Let
Kinesisk lynstegt glaskål
161 kcal
4g
23 min
Let
Citrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Let
Crostini med røget laks
488 kcal
33g
20 min