Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
hurtige middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter
704 opskrifter
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Smørstegt kulmule meunière
477 kcal
38g
18 min
Let
Tysk sennopssauce
216 kcal
4g
20 min
Let
Betarabi (Koreansk rødbedesalat)
151 kcal
4g
20 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Let
Hjemmelavede syltede kapers
11 kcal
1g
20 min
Let
Hjemmelavede tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middel
Seafood Udon
367 kcal
28g
30 min
Let
Græsk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Let
Citrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Let
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Middel
Luftig matcha-mousse
280 kcal
8g
30 min
Let
Sprøde riskager med masser af cheddar
582 kcal
18g
25 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Peanutbutter
545 kcal
20g
15 min
Let
Lynstegte shiitake-svampe
276 kcal
7g
20 min
Let
Kinesisk-inspirerede lynstegte porrer
168 kcal
3g
25 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Let
Wokstegt tofu med tomater
316 kcal
22g
30 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min