Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
hurtige middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
498 opskrifter
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Let
Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Let
Stegte grønne tomater
407 kcal
11g
25 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Let
Sprøde stegte hvidløg (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Middel
Klassisk Jordbærroulade
280 kcal
6g
30 min
Let
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min
Let
Smørstegte grønne bønner med hvidløg
145 kcal
3g
30 min
Let
Grøntsagssauté med timian og kikærter
406 kcal
17g
30 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Let
Italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Let
Klassisk kinesisk maissuppe
161 kcal
6g
25 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
330 kcal
4g
15 min
Let
Sprød thaisalat med grøntsager
98 kcal
3g
20 min
Let
Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille
148 kcal
1g
15 min
Let
Wokstegt fennikel med szechuanpeber
112 kcal
2g
20 min
Let
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Stegte kammuslinger med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min