Let
Mhalbi med rosenvand og kanel
449 kcal
13g
25 min
hurtige middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
498 opskrifter
Let
Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)
158 kcal
5g
25 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Let
Grillede rejespyd
304 kcal
34g
25 min
Let
Grillede Grøntsager
203 kcal
3g
30 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Let
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Let
Klassisk stuvet spinat
282 kcal
9g
30 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Middel
Vietnamesisk vandmandssalat
200 kcal
11g
30 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Let
Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)
114 kcal
3g
30 min
Let
Lynstegte peberfrugter
131 kcal
2g
25 min
Let
Løg ringer i øl
440 kcal
8g
30 min
Middel
Hjemmelavede papadums med spidskommen
448 kcal
17g
30 min
Middel
Græsk Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Let
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Let
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Middel
Klassisk Jordbærroulade
280 kcal
6g
30 min
Let
Grillet pitabrød med hvidløg og timian
396 kcal
8g
11 min
Let
Klassisk sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Let
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Let
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min