Tilbage til opskrifter
Friteret Zucchini

Friteret Zucchini

Helt tynde squashstave, friteret til de er gyldne og knasende sprøde. Indeni forbliver de møre, mens et drys salt og et strejf af citron løfter smagen til nye højder.

0
aperitifclassicvegetarian
15min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

525
Kalorier
6g
Proteiner
23g
Kulhydrater
44g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Squash
    ~40 cal/pr. portion
    (skåret i fine julienne-stave)
  • 100 g
    Hvedemel
    ~88 cal/pr. portion
    (til panering)
  • 1000 ml
    Jordnøddeolie
    ~2248 cal/pr. portion
    (til fritering)
  • 2 pinch
    Fleur de sel
    (til servering)
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/pr. portion
    (i både)

Allergener

glutenjordnødder
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Snitning

    Skær squashen i helt tynde, ensartede stave (julienne). Jo tyndere de skæres, desto sprødere bliver det færdige resultat.

    10 min
  2. Panering

    Vend stavene i hvedemel. Ryst dem grundigt i en sigte for at fjerne alt overskydende mel – de skal kun have et ultratynt lag, ikke en tyk dej.

    2 min
  3. Fritering

    Friter dem i små portioner i olie ved 180°C. Tag dem op, så snart de er gyldne, og olien holder op med at boble intenst.

    6 min
  4. Krydring

    Lad dem dryppe af på fedtsugende papir. Drys straks med havsalt, mens de er varme, så saltkornene hænger ved den resterende olie.

    2 min

Kokketips

  • Salt aldrig squashen, før de vendes i mel; det trækker væsken ud og gør dem bløde i stedet for sprøde.
  • Olien skal være rygende varm: Når du dumper en stav i, skal den straks stige til overfladen og bruse op.

Opbevaring

Bør nydes med det samme, da de hurtigt mister deres sprødhed, når de køler af.

4.0
46 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Friteret Zucchini | FoodCraft