Middel
Japanske rejetoasts
592 kcal
26g
30 min
hurtige middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
498 opskrifter
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Let
Svampecrostini
295 kcal
10g
30 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Let
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Klassisk Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Middel
Rejer med cashewnødder
360 kcal
25g
30 min
Let
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Let
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Grillede rejespyd
304 kcal
34g
25 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Let
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Let
Mynteris
359 kcal
6g
30 min
Let
Majsfrikadeller
387 kcal
10g
25 min