Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
hurtige laktosefri tilpasset graviditet Opskrifter
264 opskrifter
Let
Rejer i kokosmælk
442 kcal
33g
25 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Let
Fyldte æg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Middel
Andebryst med honning og balsamico
650 kcal
33g
25 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Middel
Szechuan Chili Oksekød Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min
Let
Krydrede lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Let
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Let
Lynhurtige oksekødsnudler
650 kcal
37g
30 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Middel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Oshinko – Japansk syltet radise
138 kcal
1g
25 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min