hurtige halal Opskrifter

Lav lækre retter på rekordtid. Fyldt pita med lam (709 kcal) og salat med friske urter og granatæble (165 kcal) er perfekte til et hurtigt måltid. Tilføj safranris (372 kcal) for at fuldende din tallerken.

Middel

Madeleiner med brunet smør og citron

608 kcal

9g

30 min

Let

Koreansk ræddikesalat (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Let

Khao Pad Gai

1184 kcal

51g

25 min

Let

Mynteris

359 kcal

6g

30 min

Let

Bruschetta med ansjoser

407 kcal

19g

15 min

Let

Fisk med Grøn Sauce

384 kcal

33g

30 min

Let

Lynstegt kinakål med hvidløg og soja

115 kcal

3g

15 min

Let

Pizza med gorgonzola og valnødder

1319 kcal

52g

25 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Let

Frisk vietnamesisk myntesalat

57 kcal

2g

15 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Let

Klassisk Sole Meunière

596 kcal

66g

20 min

Let

Lynhurtige oksekødsnudler

650 kcal

37g

30 min

Let

Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

151 kcal

4g

20 min

Let

Selleriremoulade

432 kcal

5g

20 min

Let

Tun-tartar

428 kcal

27g

20 min

Let

Kinesisk squashsalat

97 kcal

4g

20 min

Let

Jjolmyeon

1756 kcal

53g

30 min

Let

Tomatsalat

144 kcal

1g

15 min

Let

Mexicanske tacos med oksekød

702 kcal

34g

25 min

Let

Marineret feta med urter og chili

883 kcal

16g

15 min

Let

Lynstegt pak choi med hvidløg

111 kcal

2g

15 min