Let
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
hjerte-kar-venlige Kød og fisk
286 opskrifter
Let
Reibekuchen
534 kcal
10g
40 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Middel
Natto Maki
346 kcal
10g
60 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Middel
Nokdujeon (Koreanske mungbønnepandekager)
690 kcal
32g
50 min
Let
Tandoori-kyllingespyd
342 kcal
34g
32 min
Middel
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Let
Provencalsk fisk
331 kcal
30g
45 min
Middel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Let
Marineret Makrel
585 kcal
31g
35 min
Middel
Dampede Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Let
Tacos med cremede røde bønner (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Middel
Lynstegt oksekød med broccoli
444 kcal
30g
25 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Middel
Laksefrikadeller
554 kcal
30g
45 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
Let
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Middel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Middel
Sprøde Tofu-beignets
547 kcal
18g
35 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min