Indiske opskrifter tilpasset graviditet

Det indiske køkken byder på krydrede curryretter og duftende biryani, tilpasset graviditet med fokus på råvarer, der er sikre at spise. Prøv Chettinad Kylling med 42 g protein eller Mørksej i cremet kokoskarry med 29 g protein. De 165 opskrifter giver dig masser af indisk inspiration til køkkenet.

Naan med kylling karry

50 min · 774 kalorier

Mørksej i cremet kokoskarry

40 min · 492 kalorier

Chettinad Kylling

1 h 5 min · 690 kalorier

Kyllingecurry med kokosmælk

55 min · 629 kalorier

Rajma

1 h 15 min · 276 kalorier

Lammekorma

1 h 55 min · 670 kalorier

Biryani med rejer

1 h 10 min · 981 kalorier

Vegetarisk paneer biryani

1 h 15 min · 1.187 kalorier

Bombay Sandwich

35 min · 712 kalorier

Saltet lassi og sprøde papadums

15 min · 504 kalorier

Traditionel Biryani med saftigt lam

2 h 10 min · 1.506 kalorier

Kadhi med ris

1 h 30 min · 684 kalorier

Palak Paneer

45 min · 348 kalorier

Skaldyrsbiryani

1 h 10 min · 1.038 kalorier

Paneer butter masala

50 min · 680 kalorier

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorier

Chole Bhature

1 h 40 min · 988 kalorier

Kadai-kylling

45 min · 471 kalorier

Methi-kylling

1 h 30 min · 468 kalorier

Klassisk indisk kyllingepulao

1 h · 1.141 kalorier

Krabbebiryani

1 h 15 min · 799 kalorier

Dal Palak

50 min · 366 kalorier

Butter Chicken

1 h · 552 kalorier

Dahi Vada

1 h · 697 kalorier