
Klassisk indisk kyllingepulao
Lange, perlemorsagtige ris, der skiller perfekt og er mættet med duften fra de varme, hele krydderier. Kyllingen er smørblød, og dampen, der stiger op fra gryden, dufter himmelsk af kardemomme og gylden ghee.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gKyllingelår~270 cal/pr. portion(skåret i stykker)Gluten-free
- 400 gThai-ris~351 cal/pr. portion(skyllet og lagt i blød)VeganGluten-free
- 3 tbspGhee~101 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 pieceLøg~30 cal/pr. portion(fintsnittet)VeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 pieceThai-chili~4 cal/pr. portion(flækket på langs)VeganGluten-free
- 1 pieceKanelstang~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 4 pieceKardemomme~1 cal/pr. portion(hele kapsler)VeganGluten-free
- 3 pieceNellike~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspSpidskommen (frø)~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 0.5 tspStødt gurkemeje~2 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 750 mlMineralvandVeganGluten-free
- 2 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pieceFrisk ingefær~3 cal/pr. portion(revet)VeganGluten-free
- 400 gBasmatiris~351 cal/pr. portion(skyllet og lagt i blød)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/6Klargøring af ris og kylling
Skyl basmatirisene grundigt i koldt vand, indtil vandet er helt klart, for at fjerne overskydende stivelse. Lad dem stå i blød. Skær kyllingen i store, mundrette stykker, så de tilberedes jævnt og forbliver saftige.
10 minRistning af krydderier
Varm din ghee op i en gryde. Tilsæt kanel, kardemomme, nelliker og spidskommen. Når krydderierne begynder at poppe, og den aromatiske duft breder sig i køkkenet, er de klar.
2 minSautering af aromater
Tilsæt de snittede løg og steg dem, til de er dybt gyldenbrune. Kom hvidløg, friskrevet ingefær og chili ved. Basen skal have masser af farve og karakter, men pas på, den ikke brænder på.
10 minBruning af kødet
Læg kyllingen i gryden og brun den på alle sider for at forsegle saften. Tilsæt gurkemeje og salt. Sørg for, at kødet bliver dækket helt af den duftende krydderiblanding.
8 minDampning
Dræn basmatirisene og hæld dem over kyllingen. Vend dem forsigtigt rundt, så hvert riskorn bliver dækket af fedtstoffet. Hæld vand ved og læg et tætsluttende låg på. Lad det simre ved svag varme, indtil risene har absorberet al væsken.
15 minDen sidste hvile
Sluk for blusset og lad retten hvile i 5 minutter uden at løfte låget. Løsn derefter forsigtigt risene med en gaffel; kornene skal være luftige og adskilte uden at klistre.
5 min
Kokketips
- •Rør aldrig i risene under selve tilberedningen, da du risikerer at knække de fine korn og gøre dem klistrede.
- •Hemmeligheden ligger i løgenes farve: de skal være mørkebrune og karamelliserede for at give den dybe smag og smukke farve til risene.
- •Brug altid en gryde med tyk bund for at sikre en jævn varmefordeling, så risene ikke brænder fast.
Opbevaring
Kan holde sig 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarm den gerne ved dampning eller i en tæt lukket beholder for at bevare risenes bløde tekstur.