glutenfri japanske Opskrifter

De japanske smage kommer glutenfrit med 52 opskrifter. Mochi is med Matcha (427 kcal) og Kakigori Jordbær og Matcha (224 kcal) er uundgåelige. Nyd også Kanten med Matcha og Jordbær, let med kun 86 kcal.

Middel

Kashiwamochi

407 kcal

11g

100 min

Middel

Matcha-is

378 kcal

11g

35 min

Let

Miso-glaserede auberginer (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Let

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Let

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Let

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Middel

Traditionel jordbær-mochi

915 kcal

23g

85 min

Middel

Matcha Namagashi

336 kcal

7g

55 min

Let

Nasu Dengaku

333 kcal

6g

30 min

Let

Japansk Nian Gao – dampet riskage med brun farin

484 kcal

7g

60 min

Middel

Onigiri med tun-mayo og umeboshi – japanske risboller

397 kcal

12g

35 min

Let

Oshinko – Japansk syltet radise

138 kcal

1g

25 min

Middel

Japansk Purin

277 kcal

8g

65 min

Middel

Saba Sushi

965 kcal

50g

65 min

Middel

Sakura Mochi

266 kcal

6g

40 min

Middel

Satsuma-age

354 kcal

24g

35 min

Middel

Shabu Shabu med oksekød

670 kcal

62g

60 min

Let

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Middel

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Let

Misosuppe med tang og silketofu

89 kcal

10g

20 min

Middel

Fransk-inspireret foie gras sushi

600 kcal

8g

60 min

Middel

Kaviarsushi

421 kcal

11g

65 min

Middel

Sushi i middelhavsstil

441 kcal

21g

55 min

Middel

Onigirazu – den ultimative sushi-sandwich

772 kcal

21g

40 min