glutenfri fryseegnet Opskrifter

Glutenfrie opskrifter, der kan fryses, finder vej til dit køkken. Prøv Chtitha med kylling (708 kcal) eller vinblade fyldt med ris og urter (471 kcal). Forbered lækre retter, som du kan nyde når som helst.

Middel

Falafelsalat

998 kcal

46g

45 min

Middel

Hjemmelavede falafler

892 kcal

27g

40 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Sprøde kikaertedeller med friske urter

613 kcal

28g

30 min

Let

Hestebønner med spidskommen

312 kcal

15g

35 min

Let

Okra i tomatsauce

208 kcal

5g

50 min

Let

Klassisk hjemmelavet harissa

322 kcal

4g

50 min

Let

Klassisk cremet hummus

657 kcal

25g

15 min

Let

Lammekebab med spidskommen og citron

776 kcal

46g

35 min

Let

Yoghurtmarinerede kyllingespyd

350 kcal

36g

35 min

Let

Krydrede lammekofta

507 kcal

32g

30 min

Let

Traditionel grillet kefta

544 kcal

47g

30 min

Let

Bagt Kofta

697 kcal

40g

80 min

Let

Krydrede kalkun-kebabs

343 kcal

31g

40 min

Let

Libanesiske linser med ris

661 kcal

23g

55 min

Let

Sød Kofta med Datoer og Nødder

510 kcal

11g

30 min

Middel

Lammemrouzia med rosiner og mandler

1354 kcal

61g

180 min

Let

Mujadara

682 kcal

22g

60 min

Middel

Mutton Seekh Kebab

495 kcal

32g

40 min

Middel

Mellemøstlig kyllingepaté

531 kcal

31g

65 min

Middel

Mellemøstlige fyldte kartofler

724 kcal

23g

90 min

Middel

Qabuli Palaw med lam

1467 kcal

58g

130 min

Let

Safranris

372 kcal

6g

30 min

Let

Krydret grøntsagstagine

560 kcal

19g

65 min