Mellan
Tofu Satay
510 kcal
23g
35 min
på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept
754 recept
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Haricots verts med serranoskinka
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Kycklingfingrar
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Grillade kycklingwraps
542 kcal
30g
25 min
Mellan
Kaeng Som – thailändsk syrlig curry
334 kcal
39g
40 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Grekisk ostbricka
713 kcal
28g
15 min
Enkel
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Krämig broccoli- och cheddarsoppa
535 kcal
24g
45 min
Mellan
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Myntachutney
52 kcal
2g
15 min
Mellan
Traditionell Dosa
487 kcal
12g
35 min