Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept
754 recept
Enkel
Tonfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Mellan
Krämig skaldjurscassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Rivna morötter med citron och bladpersilja
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Mellan
Hemlagad Cordon Bleu
721 kcal
53g
35 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Frisk koriandersallad
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Mellan
Grönsaksjalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min
Mellan
Grillad hel fisk med citrongräs
443 kcal
51g
45 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Halstrad lax med krispigt skinn
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Arrosticini från Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Enkel
Fish Fry från Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min