Bhindi do pyaza

Ingredienser
- 500 gOkra (ansad och skuren i bitar)
- 2 stRödlök (en finhackad, en i grova tärningar)
- 2 stRund tomat (tärnad)
- 2 stVitlök (pressad)
- 3 mskGhee
- 1 tskSpiskummin (frö)
- 0,5 tskGurkmeja (malen)
- 0,5 tskChilipulver
- 1 tskGaram masala
- 1 nypaGrått havssalt
- 1 stFärsk ingefära (riven)
- 1 tskMangopulver (Amchur)
Tillagning
Sauterad okra som förlorar sin slemmighet och blir underbart mjuk, omfamnad av lök i två olika texturer: en fyllig, smältande bas och krispiga tärningar. Ghee och rostade kryddor skapar en aromatisk olja som smeker varje munsbit.
- 1
Tvätta okran och torka den helt torr. Skär bort ändarna och dela i ca 2 cm stora bitar. Hetta upp en matsked ghee och fräs okran på hög värme tills den fått fin färg och den trådiga slemmigheten har försvunnit.
- 2
Skär en rödlök i grova tärningar. Fräs dem snabbt i ghee så att de får lite färg men fortfarande är krispiga. Lyft ur pannan och lägg åt sidan tillsammans med okran.
- 3
Finhacka den andra löken. Fräs spiskummin i resterande ghee i samma panna tills fröna börjar knäppa. Tillsätt den hackade löken, pressad vitlök och riven ingefära. Låt steka på medelvärme tills löken är genomskinlig och börjar bli gyllenbrun.
- 4
Rör ner gurkmeja, chilipulver och tärnade tomater. Låt såsen reducera och sjuda tills den är tillräckligt tjock för att täcka en sked och fettet börjar separera från tomaterna.
- 5
Vänd ner okran och de stora löktärningarna i pannan. Krydda med garam masala, amchur och salt. Blanda försiktigt så att grönsakerna håller formen. Låt allt bli genomvarmt i ca 2 minuter så att smakerna gifter sig ordentligt.
Vanliga frågor
Hur lyckas du med rätten?
- Lägg aldrig lock på pannan när du tillagar okra, eftersom ångan gör dem slemmiga.
- Se till att okran är absolut snustorr innan du börjar skära i den.
- Gheen måste vara riktigt het innan du tillsätter spiskummin så att de eteriska oljorna frigörs direkt.
Hur länge håller rätten?
Håller i 2 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värm upp i en stekpanna för att bevara lökens textur.





